Mes voies d'apprentissage :
La pédagogie par alternance centrée sur la personne, la communication efficace de T Gordon, la Programmation NeuroLinguistique, la prise de conscience par le mouvement Feldenkrais, la communication non violente, le jardinage, les groupes de réflexion, d’échange, d’entraide avec les amis, les pairs. Mes lectures qui vont de Ken Wilber à Henri Gougaud en passant par Yuval Noah Harari pour rencontrer les êtres sous leurs formes les plus diverses. Actuellement j’explore la notion de conscience au travers de ma pratique de sophrologue.
Parcours professionnel
Après avoir enseigné à des adolescents des disciplines aussi variées que la cuisine et les mathématiques, les avoir encadrés dans des expériences de vie en groupe, j’ai très longtemps créé et animé des programmes de formation et d’accompagnement pour des adultes en promotion et reconversion professionnelles. J’ai participé à diffuser les approches et les outils de la PNL auprès d’enseignants du primaire et du collège. Grâce à une formation de dirigeant d’entreprise, j’ai pu évoluer dans le monde des petites entreprises et être introduite dans de plus grandes pour transmettre des techniques de gestion du stress. Actuellement je poursuis mon activité de sophrologue auprès des particuliers et des professionnels dans le monde du travail et j'anime des cours hebdomadaires dans le cadre associatif.
Remerciements
Je remercie sincèrement les structures qui me confient leurs adhérents ou personnels.
Je suis profondément reconnaissante de l'enrichissement et de la confiance reçus venant de chaque personne qui me permet de l'accompagner. Merci!